СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

Круговая тренировка с тренером в мини-группах до 5 человек.

Хотите как можно быстрее убрать жировую ткань, улучшить рельеф мускулатуры, повысить тонус мышц, наработать силовую выносливость и укрепить сердечно-сосудистую систему? Тогда метод круговой тренировки именно для вас!

Упражнения выполняются кругами. Один круг - это последовательность выбранных упражнений, выполняемых практически без пауз для отдыха (паузы составляют не более 20 секунд). Количество упражнений может варьироваться от 6 до 15 (в зависимости от уровня подготовки).