 |
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ДНЕВНИК ОТ ТИМУР GYM
Хотите достичь прекрасных результатов в формировании своего тела?
С помошью тренировочного дневника от "Тимур GYM" вы добъетесь результата, соблюдая системный подход, ставя перед собой цель и конторолируя ход ее выполнения.
Составляя программы для тренировок и ведя записи в дневнике, вы находитесь в состоянии постоянной борьбы за прогресс, стремясь раз за разом превзойти предыдущие результаты.
Каждая ваша тренировка становится осмысленной, вы четко видите ближайшую краткосрочную цель – взять хотя бы на килограмм больше вес, или сделать хотя бы одно повторение сверх предыдущего результата. И так, шаг за шагом, наращиваете свои результаты, а значит прогрессируете физически и внешне.
Дневник от "Тимур GYM" – инструмент первой необходимости. С дневником эффективность тренировки как для мужчин, так и для женщин значительно возрастает, а значит вы более эффективно используете свое время.
|
