Аэро-пластика

Аэро-пластика - основные элементы растяжки, пластики, развивает гибкость, улучшает осанку. Эта тренировка научит вас красиво двигаться, значительно повысит мышечный тонус и самочувствие.

Преимущества: тренировки улучшают самочувствие и настроение, повышают мышечный тонус.

Результат: улучшается выносливость вашего тела, улучшается самочувствие организма, улучшается осанка.

Что необходимо для занятий?

Удобная не стесняющая движений спортивная одежда
Кроссовки
Бутылка с водой
Полотенце
Отличное настроение

Смотрите расписание групповых занятий