Пилатес MIX

Пилатес MIX - авторская программа, в которой сочетается пилатес, калланетика, стретчинг и йога. Это система упражнений, направленная на оздоровление позвоночника и мышц. Хорошая концентрация внимания, гибкость тела, мобильность суставов, сила, выносливость, здоровый позвоночник, сбалансированный эмоциональное состояние - бонусы, которые Вы получите от занятий пилатес MIX.

Фитнес клуб "Тимур GYM" в Подольском районе предлагает занятия по пилатесу в группах по расписанию, также Вы можете записаться на персональную тренировку с тренером.

Фитнес клуб "Тимур GYM" на Соломенке предлагает занятия по пилатесу в студии индивидуальных тренировок. Запишитесь на персональную тренировку по пилатесу прямо сейчас.

Что необходимо для занятий?

1. Удобная не стесняющая движений спортивная одежда
2. Кроссовки
3. Бутылка с водой
4. Полотенце
5. Отличное настроение

Смотрите расписание групповых занятий