|
Не всем посчастливилось от рождения быть обладательницой плоского животика и упругих, круглых ягодиц.
Пожалуй, только одна из сотни может похвастаться своими прекрасными формами и быть довольной ими на 100%, остальные чуть ли не ежедневно задумываются о том, как им сделать красивую попу и плоский живот и смогут ли они вообще справиться с этой сложной задачей.
Многие недовольны тем, что их попа слишком плоская, другие, напротив, считают свою попу слишком большой, третьи жалуются на дряблость мышц и огромный живот.
Прежде всего нужно заняться спортом. Причем, регулярно, минимум три раза в неделю.
Фитнес клуб "Тимур GYM" предлагает уникальную программу разработанную тренером профессионалом специально для вас. Фитнес-программа "Упругие попки" - направленная на укрепление мышц ног, ягодиц и брюшного пресса.
Тренировка подходит для любого уровня подготовки.
Что необходимо для занятий?
Смотрите расписание групповых занятий